あなただけじゃない！同じ感性を持っている人の見つけ方
こんにちは、ゆりかです。
突然ですが、
あなたは心から分かり合える
友達が欲しいと思ったことは
ありますか？
自分が思っていること、
感じていることを
共感できる人がいたら、
もっと人生が豊かになりそうですよね。
「私は一人が好きだから」
と思っていても、
やはり心のどこかでは誰かと
分かち合いたいう願いはあるはずです。
誰とも分かり合えないまま、
孤独を深める人生…
会社でも自分を発揮できないし
プライベートも分かり合える人が
いない…
そんな寂しい人生を
歩みたくはないですよね。
実は、
ちょっとしたことで人との
つながりを作ることができます。
ぜひ最後まで読んで
実践してみてください。
まずは、
良い人間関係がいかに
人の人生の満足度に関わっているか
というお話をしておきます。
2010年にブリガムヤング大学が
行った分析では、31万人分の
「孤独と健康」に関するデータが
調査されました。
その結果は、衝撃的なもので、
孤独だった人に
友人ができただけで
最大15年も寿命が伸びる
傾向がある
ということがわかりました。
これは、
ダイエットの
3倍もの効果！！
さらには、
禁煙も上回る効果！
であることが分かったそうです。
「孤独」がいかに健康に悪いか分かる、
怖いデータですね。
あなたが今、
「おとなしい私は誰とも分かり合えない」
と孤独を感じているならば、
共通の感性を持つ友人を持つだけで
グーンと人生の満足度が上がるのです。
才能や個性を発揮できる機会も増えます。
「でも友達作るの苦手だな〜」と
思っているあなた！
近くに同じ感性を持つ人が
いないのならば、
最大限に現代の恩恵を利用しましょう！
それは、
SNSです。
一度会っただけでは
話すことのできない、
心の奥深くで思っていることを
発信できるSNS。
内向的かつHSPの特性を
持っている人と相性のいい
ツールなのです。
ちょっと前までは同じ感性の人が
周りにいなかったら
諦めるしかない環境でしたが、
今はインターネットを開けば
似ている人は沢山いることに
気がつきます。
インスタには「内向的」という
ハッシュタグがあるほどです。
あなたも、今すぐ
SNSを開いて自分と
同じ感性を持っている人を
探してみてください！
そして、いいなぁ〜と思った
投稿には積極的にいいねを
しましょう。
いいねしてくれると誰でも
嬉しいと思うもの。
2,3回繰り返して、
交流を深めましょう！
あなたが発信する場合は、
心から「いい！」と
思ったものを発信してください。
そうすると、
それに共感してくれる人が
集まってきますよ♪
もしあなたが
SNSはちょっと…と
抵抗があるなら、
「いいな」と思う
お店を見つけて通い詰める
というのもいい作戦です。
お店の人と会話できたり、
同じ趣味を持つ人と出会うチャンスです。
心や体について学ぶ場所、
絵画教室や音楽教室なども
自分の内面を深く見つめている人が
現れるスポットです！
実は自分と似ている人って
その辺に沢山います。
あなたの豊かな感性を生かして、
孤独とは無縁の楽しい世界を
作り上げましょう♪
会社でモヤモヤすることが
あったとしても、
別の場所では
分かってくれる人がいる
という安心感が、
あなたを素敵な人生へと
後押ししてくれるはずです。
今回はここまで。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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