こんにちは、ゆりかです。 今回はその人にとって最適な、 「ワクワク」と「ほっこり」の バランスについて お話してみたいと思います。 「ワクワクすることを 探したらいいって言うけど、 そういうの苦手なんだよな…」 「ワクワクする感覚が よく分からない…

こんにちは、ゆりかです。 最近、秋めいてきたので 美味しい栗ご飯にハマっています笑 さて今回は、 「自分軸で生きていきたいけど どうしたらいいのか分からない」 という方に向けてのお話です！ 意外と、 自分の人生で大切にしていることを 言語化できてい…

こんにちは、ゆりかです。 避けては通れない 仕事の人間関係や、家族との関係。 「どうして私はこんなに 気を遣っているのに、 真面目に頑張っているのに、 分かってくれないんだろう？」 「自分ばっかりなんで？」 非常によく周りに気がつくHSPさんは 表面…

こんにちは、ゆりかです。 先日、あるHSPさんから こんなメッセージをいただきました。 「たまたまある曲を聞いていたら 歌詞がすん！と心に落ちてきて あーー！私ってなんて幸せなんだろう！と 感じました」 ささいなことからも幸せを感じられる とっても素…

こんにちは、ゆりかです。 今回はHSPではなく、 「脳の個性」についてのお話です。 あなたは、「利き手」ならぬ 「利き脳」というものが あるということをご存知でしょうか？ 私は自分の「利き脳」というものを 知ってから、と～っても心が楽になりました。 …

こんにちは、ゆりかです。 ６月１２日（土）に 待ちに待っていた初著書が 一足お先に手元に届きました！ やはり紙になるとまた、 重みがあるといいますか… 「あぁ、本当に本を出しちゃうんだな」 と実感がようやく湧いてきたところです。 まるで我が子のよう…

こんにちは、ゆりかです。 今回はとっても大切なお知らせです。 ２０２１年６月１８日（金）に 朝日新聞出版社さんより… 初めての本を 出すことが決まりましたーー♪ タイトルは、、、 本音を言おうとすると涙が出てくる HSPの繊細さが才能に変わる魔法 です…

こんにちは、ゆりかです。 あなたは今、 「これをしたら幸せになれる」 「転職をしたらきっと、、、 結婚をしたらきっと、、、」 と何かを追い続けて苦しくなっていませんか？ 今日は、思考をちょっぴり変えて 自分にとっての幸せを 思い出したHSPさんからの…

こんにちは、 内向型HSPアドバイザーの ゆりか です。 突然ですがあなたは今、 身近な人と本音で話すことが できていますか？ 言いたいけど言えない思いを 溜め込んでいませんか？ 今回は私がアドバイスを させていただいているHSPさんから 素敵なシェアをい…

こんにちは、ゆりかです。 あなたには今、 「なんとなく不安だな…」 「こうなったら怖いな」 と思っていることはありますか？ もしその中でも特に、 「お金がなくなるのが怖い」 と思っているのだとしたら、 ぜひ最後まで読んでみてくださいね♪ まずは、 お…

こんにちは、内向型HSPアドバイザーのゆりか です。 さて今日は、 私が関わらせていただいているあるHSPさんからとっても素敵なシェアをいただきました！ どうしても許せない相手がいる… もっと自分も周りも愛したい。 そんなあなたはぜひ最後までご覧になっ…

こんにちは、ゆりかです。 HSPさんは本来、 「夢を叶える力」が高い人です。 なぜなら、 未来を「想像する」ことが得意だし、 興味のあることに対しては ものすごい集中力を発揮するからです。 私の身近で大活躍している方々も、 HSP気質を持っている人が と…