こんにちは、ゆりかです。 今回はその人にとって最適な、 「ワクワク」と「ほっこり」の バランスについて お話してみたいと思います。 「ワクワクすることを 探したらいいって言うけど、 そういうの苦手なんだよな…」 「ワクワクする感覚が よく分からない…

こんにちは、ゆりかです。 最近、秋めいてきたので 美味しい栗ご飯にハマっています笑 さて今回は、 「自分軸で生きていきたいけど どうしたらいいのか分からない」 という方に向けてのお話です！ 意外と、 自分の人生で大切にしていることを 言語化できてい…

こんにちは、ゆりかです。 避けては通れない 仕事の人間関係や、家族との関係。 「どうして私はこんなに 気を遣っているのに、 真面目に頑張っているのに、 分かってくれないんだろう？」 「自分ばっかりなんで？」 非常によく周りに気がつくHSPさんは 表面…

こんにちは、ゆりかです。 先日、あるHSPさんから こんなメッセージをいただきました。 「たまたまある曲を聞いていたら 歌詞がすん！と心に落ちてきて あーー！私ってなんて幸せなんだろう！と 感じました」 ささいなことからも幸せを感じられる とっても素…

こんにちは、ゆりかです。 今回はHSPではなく、 「脳の個性」についてのお話です。 あなたは、「利き手」ならぬ 「利き脳」というものが あるということをご存知でしょうか？ 私は自分の「利き脳」というものを 知ってから、と～っても心が楽になりました。 …