こんにちは、ゆりかです。 突然ですが、 あなたは職場で何か問題が起きた時、 「全部私が悪いんだ…」 「私があの時、 ちゃんとしていれば…」 と、自分のせいにしてしまうことは ありますか？ あなたには全く非が なかったのにも関わらずです。 人の気持ちを…

こんにちは、ゆりかです。 突然ですが、 あなたはこんな経験は ありませんか？ 職場で上司の機嫌が悪くて 自分が怒られているような 気になってしまう。 声が大きくて早口な人と 話すととても疲れる。 振り回されたくはないけど どうして良いか分からずに、 …

こんにちは、ゆりかです。 突然ですが、 最近あなたは 「なんだか体が重い」と 感じることはありますか？ 会社のストレス？ 疲れているだけ？ 精神的な問題に目が いきがちですが、 実はあなたの「あれ」が 原因かもしれません。 それは… あなたの 「鋭い味…