人からすごいね〜と言われることに「自分を好きになる」ヒントがある！
こんにちは、ゆりかです。
あなたが、よく人から
「すごいね〜！」
「なんでそんなことできちゃうの？」
と言われることはどんなことですか？
実はそこに、
HSPなあなたが
「自分を好きになる」ヒントが
隠れているのです…
私の場合を例に出すと…
「その言葉のチョイス、
面白いね〜！」
「思いつきもしなかった
考え方だな〜！」
「歌、うまいね！」
「若いのにすっごい落ち着いてるよね！」
「大人しそうだけど行動力は
あるよね！！」
「1人で家で集中して作業できるの
すごいよね！
私は家だと気が散っちゃうよ〜」
「1人で海外旅行！？
すごいね〜！！」
なんていう風に言ってもらえる
機会がとっても多いです。
以前はそう言われると、
「そうなの？」「すごいの？」と
はてなマークが頭の中に浮かび、
否定することが多かったですが…
今では褒めてもらったことを
「私、結構すごいじゃん！」と
素直に受け入れるようにしています笑
そのほうがお互いに
幸せだということに気がついたからです。
私にとっては家で集中できる方が
ありがたいし、
カフェとかで作業できる人って
本当にすごいな〜と思います。
カフェだと
周りの人が気になったりして
その場に馴染むまでに30分くらいは
かかっちゃいますね。
だから、家で仕事することができる今が
とってもありがたいのです〜
でもそれは、他の人からしたら
「すごいこと」に見えるらしいのです笑
家で集中できることが強みになるなんて、
思ってもみなかったです笑
あなたにも必ず、
他の人から「すごいな〜」と
思われていることがあります！
深く考えられるところ、
丁寧に作業できるところ、
文章が上手、
絵や音楽が得意、
人の気持ちが手に取るように分かって
かゆいところに手が届く優しさ、
本物を見抜く力…
だから、自分のことを、
「私なんて・・・」と
自己卑下する必要は全然ないのです♪
何度も言われすぎて
「そんなの当たり前！」と
思うことにこそ、
あなたが「自分が好きだ！」と
感じられるようになるポイントが
隠れているのですよ♪
今すぐ、ペンとノートを用意して、
人から「すごいね」って
言われたことを振り返ってみて下さい。
どんなに小さなことでもいいです。
もう、
「私にはなんの取り柄もない」なんて、
言えなくなりますよ〜！
自分のことを好きになればなるほど、
周りの人もあなたのことを
好きになってくれるのです♪
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました！
ではまた〜！
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内向型HSPアドバイザー ゆりか
HSPの性質を持つあなたに役立つ、
心理学やストレスケアについて
情報発信しています♪
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◯プロフィール
大学卒業後、大手食品分析機関に就職。
周囲から「仕事ができる」と
評価されるも、職場での人間関係や
労働環境に精神的負担を感じ続ける。
違和感を感じ、幼少期から親しんできた占いや
スピリチュアルなどに答えを求め続けた末、
「HSP」という概念と運命的な出会いを果たす。
幼少期から感じて来た「生きづらさ」の
原因が分かり衝撃を受ける。
その後、HSPやNLP心理学の講座に150万円以上を
投資し、HSPの性質を活かす方法を模索。
2019年6月に会社を辞め、
内向型HSPアドバイザーとしての活動を開始。
今までにのべ、1000人以上のHSPの方にアドバイスを行ってきた。
「自分本来の感性を使っていくことで
強くしなやかに生きられる」という想いのもと、
HSPの方がより良く生きやすくなるための
オンラインプログラム「HSPライフコーチング」の
提供を開始。参加者からは、
「ネガティブな自分も受け入れられるようになった」
「自分が今、どう感じているか分かるようになった」
「職場を移動する決意ができた」
「どんな自分でも大丈夫なんだ！と思えるようになった」
などのお声を頂く。
将来はHSPの方が落ち着ける空間を
提供し、自分の感性を生かして好きなことを
思いっきり楽しむ人が増えることを目指す。
現在は、リアルの講座やセミナーなど、
より活動の幅を広げるべく奮闘中。
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